El comienzo de un nuevo año suele ser una oportunidad para reflexionar sobre nuestras prioridades y hábitos, incluyendo el uso de las redes sociales.

Brasil lidera la lista de países latinoamericanos que planean reducir su tiempo en redes sociales, con un 34% de encuestados, seguido de cerca por Colombia (33%) y Perú (31%), de acuerdo con una encuesta realizada por Ipsos a fines de 2024 que incluía a seis países de la región. México, Chile y Argentina presentan porcentajes menores, con un 29%, 27% y 25%, respectivamente. Aunque estas cifras varían entre países, el patrón general muestra una percepción compartida sobre la necesidad de regular el tiempo en línea.

Esta decisión podría estar motivada por diversas razones, como el deseo de recuperar tiempo para actividades offline, combatir el estrés asociado al uso excesivo de redes sociales o reducir la exposición a la sobrecarga informativa. El último Digital News Report del Instituto Reuters revela un aumento generalizado en la sensación de agotamiento debido a la sobrecarga de información noticiosa en comparación con datos de 2019.